کف پای صاف، نحوه تشخیص این عارضه و دلایل استفاده از کفش طبی

کف پای صاف

کف پای صاف (Flat feet) در انسانها، مشکلی شایع و مادرزادی است.

کف پای صاف، وضعیتی است که در آن یک یا هر دو پا دارای قوس کم یا بدون قوس می باشند. به این صورت که در زمان ایستادن فرد، بالشتک های پا بر زمین فشار می آورند.
به طور معمول نمیتوان قوس پا را دید، البته زمانی که پا را بلند می کنید، قوس کف پا ظاهر می گردد.

کسانی که به این عارضه مبتلا هستند، کف پایشان فاقد خمیدگی و قوس می باشد و این افراد در هنگام ایستادن، کف پایشان به طور کامل بر روی زمین قرار می گیرد.

کف پای صاف

افرادی که کف پای صاف دارند، با مشکلات زیادی در مفاصل خود مانند درد زانو، پاشنه پا، ستون فقرات و تورم مچ پا روبرو هستند.
زیرا صافی کف پا باعث می شود که تمام فشار وارد شده از سطح زمین، به سمت بدن اعمال شود.

همانطور که میدانید، کفش ارتوپدی (طبی) مناسب برای کف پای صاف، میتواند با ایجاد قوس محاسبه شده و دقیق، به بهبود و درمان صافی کف پا کمک کرده و فرد را از این مشکل تا حدی رها سازد.
همچنین با ایجاد حمایت از پای شما، کیفت پیاده‌روی را افزایش داده و با پخش درست نیروی وارده بر ستون فقرات، راحتی را برای فرد فراهم می کند.
کفش ارتوپدی (طبی) در مراکز ارتوپدی فنی تهیه و ساخته میشوند، البته بهتر است بدانید که فرآیند ساخت کفش، تحت نظر متخصص‌ ارتز و پروتز انجام میگیرد.

 

کف پای صاف

نحوه تشخیص Flat Feet

متخصص ارتوپد در بیشتر مواقع با نگاه کردن به پای فرد در حالت ایستاده، قادر است تا صافی کف پا را تشخیص دهد.
البته تست هایی نیز وجود دارند که به وسیله آن ها به راحتی می توان کف پای صاف را در فرد تشخیص داد.

اولین و راحت ترین روش این است که تست ردپای مرطوب با خیس کردن پاها و ایستادن بر روی یک سطح صاف انجام می شود.
هرچه در پا در بین پاشنه و توپ پا ضخیم تر باشد، کف پا فرد صاف تر است.

همچنین تست دیگری نیز وجود دارد که معتبر‌ و مطمئن می باشد.
در این روش با ایستادن به صورت پابرهنه بر روی یک دستگاه، کف پا را با استفاده از تکنولوژی لیزر، اسکن و بررسی میکنند.
این روش هم جواب دقیقی را ارائه میدهد و هم به متخصص برای ساخت کفش طبی مناسب با پای فرد، کمک شایانی میکند.

 

 

کف پای صاف

درمان Flat Feet

در صورتی که صافی کف پا باعث درد نشود، درمانی لازم ندارد.

ولی اگر صافی کف پای فرد دردناک باشد، پزشک ممکن است برای کاهش درد موارد زیر را توصیه کند:

  • کفی طبی (دستگاه های ارتوتیک): ساپورت قوس کف پا (کفی طبی) بدون نسخه امکان دارد که به تسکین درد ناشی از صافی کف پا کمک کند، ولی ممکن است پزشک کفی طبی با طراحی سفارشی که روی خطوط پای فرد قالب‌گیری می‌شوند را پیشنهاد دهد. کفی طبی، کف پای صاف را درمان نمی کنند، اما می تواند تا مقداری علائم را کاهش دهد.
  • انجام روزانه تمرینات کششی: برخی از افرادی که به طافی کف پا مبتلا هستند، تاندون آشیل کوتاه شده نیز دارند. به همین دلیل انجام روزانه تمرینات کشش این تاندون امکان دارد به فرد کمک کند.
  • استفاده از کفش طبی: کفش از نظر ساختاری ممکن است راحت تر از صندل و یا کفش هایی با حداقل پشتیبانی باشد. ولی کفش طبی میتواند برای درمان صافی کف پا بسیار موثر و مفید عمل کند.
  • فیزیوتراپی: صافی کف پا می تواند باعث آسیب در برخی از دوندگان گردد. در این شرایط فیزیوتراپیست می تواند یک تحلیل ویدیویی از نحوه دویدن فرد انجام دهد تا به فرد در بهبود فرم و تکنیک کمک کند.

 

 

کفش طبی

بهتر است بدانید که کفش‌ طبی، کفش‌است که به‌ طور خاص برای حمایت یا سازگاری با مکانیک و ساختار پا، مچ پا و ساق طراحی شده‌ و دارای ویژگی‌ها و عملکردهای مفید پزشکی می باشد.
همچنین کفش‌ طبی میتواند بسیاری از مشکلات پا را درمان کرده و در روند کاهش درد، کمک شایانی به بیمار کند. تنها به این دلیل که کفش طبی، مختص پای فرد و تحت نظر کارشناسان ارتز ساخته میشود.

همانطور که میدانید، ارتز(کفی طبی) میتواند از مچ و قوزک پای حمایت کرده و با ایجاد قوس مناسب با درجه‌ صافی پای فرد، باعث بهبود مشکل شود.
به این صورت که این محصول قسمت صاف کف پا را به خوبی پر میکند تا به پا و کمر فشاری وارد نگردد.
همچنین از بروز بیماری پای پرانتزی جلوگیری کرده و یا در صورت داشتن پا پرانتزی، آن را تا حدی پوشش میدهد.
در بعضی موارد نیز این پوشش با متصل شدن یک ارتز به کفش صورت می پذیرد.

بهتر است بدانید که برای تشخیص و درمان، می توانید به کلینیک ارتوپدی مراجعه کرده و روند زیر را تا بهبودی طی کنید:

  • رزرو قرار ملاقات با متخصص ارتز و پروتز
  • مراجه حضوری به مطب
  • معاینه پا و کف پا توسط متخصص ارتوپد
  • اسکن از کف پا
  • بررسی اسکن پا توسط متخصص ارتوپد
  • سفارش و تهیه کفش مخصوص
admin
ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *