میخچه پا، یکی از رایج ترین مشکلات پا می باشد که در برخی از افراد دیده می شود.
میخچه، به صورت برجستگی سفت در پا ایجاد می شود که اغلب مواقع به دلیل فشار و اصطکاک در پا رخ می دهد.

جهت درمان میخچه پا ابتدا باید بررسی کنید که چه عواملی سبب ایجاد آن می شود، سپس درمان های مختلفی را برای آن در نظر بگیرید.
درمان های مختلفی برای این عارضه وجود دارد که هر یک از آن ها، برای هر فرد می تواند مناسب باشد.
یکی از این روش ها، دوش گرفتن و لایه برداری های سطحی مانند استفاده از سنگ پا، تا حدی می توانید میخچه را برطرف کنید.
اما این نکته را نیز در نظر داشته باشید که این روش ها نمی تواند به عنوان یک درمان اصلی و اساسی باشد.

عوامل ایجاد میخچه

همانطور که می دانید، میخچه در پا باعث ایجاد برجستگی های سرسختی می شود.
اما این عارضه اغلب مواقع به دلیل عدم استفاده از کفش نامناسب رخ می دهد.
در نتیجه بهتر است قبل از اقدام برای هرگونه درمان، ابتدا علت ایجاد آن را بیابید و از عواملی که سبب ایجاد این عارضه می شوند، خودداری کنید.

به طور کلی زمانی که از کفشی نامناسب استفاده می کنید، به منظور محافظت از پا، پوست  پا سخت تر می شود و در نهایت میخچه ایجاد می گردد و این عارضه شبیه به پینه (callus) می باشد، اما تفاوتی که با هم دارند این است که میخچه دردناک است.

درمان میخچه با لایه برداری

روش های بسیاری برای درمان میخچه وجود دارد.

همانطور که گفته شد، میخچه پا، متشکل از لایه های زیادی از پوست مرده می باشد که بر روی پا ایجاد می شود.

یکی از ساده ترین راه ها برای رفع این عارضه، لایه برداری پا می باشد که می توانید با استفاده از این روش، لایه ها و پوست مرده را از پوست پا به آرامی جدا کنید.
برای انجام این کار، ابتدا باید پاهای خود را به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه در آب گرم خیس کنید. این کار باعث نرم شدن لایه های اضافی پوست مرده می شود.
سپس در مرحله بعد، با استفاده از سنگ پا و یا برس پا، یک لایه را به آرامی از روی پای خود بردارید. (در برخی مواقع، میخچه به قدری نرم می شود که در یک مرحله می توانید بخش زیادی از درمان میخچه را انجام دهید.)

همچنین در هنگام لایه برداری، این نکته را به یاد داشته باشید که لایه برداری بیش از حد قسمت مورد نظر، سبب تحریک پوست می گردد.
به این معنا که در زمان لایه برداری، اگر بیش از حد پوست ناحیه مورد نظر برداشته شود، لایه زیرین پوست تحریک و حساس خواهد شد و در نهایت احتمال خونریزی و عفونت آن قسمت وجود خواهد داشت.

استفاده از محصولات بدون نسخه

در اغلب مواقع برای درمان میخچه، نیازی برای مراجعه به پزشک وجود ندارد، زیرا با استفاده از درمان های خانگی بدون نیاز به نسخه نیز می توانید میخچه پا را به راحتی درمان کنید.

یکی از محصولات تاثیر گذار در درمان میخچه، OTC می باشد که در واقع همان اسید سالیسیلیک ها هستند.
با استفاده از OTC، لایه های مرده از سطح میخچه به طور کلی از بین می روند.
محصولاتی که حاوی اسید سالیسیلیک هستند شامل اسکراب، لوسیون و پماد می باشند.

علاوه بر این محصولات، پدهایی نیر وجود دارند که در داروخانه به فروش می رسند و حاوی اسید سالیسیلیک هستند.
این نوع از پدها، برای درمان میخچه پا مورد استفاده قرار می گیرند و کمک می کند تا لایه های مرده سطح میخچه پا به طور کلی برطرف شوند.

اما این نکته را نیز به یاد داشته باشید که امکان وجود حساسیت به این پدها در برخی از افراد وجود دارد و اگر در حین استفاده از این پد و یا پمادها دچار حساسیت هایی از قبیل سوزش شدید، بهتر است از استفاده از آن ها خودداری کنید.
در نتیجه بهتر است قبل از استفاده از این قبیل پدها، در خصوص استفاده از آن ها با پزشک مشورت کنید.

اگر متوجه شدید که به داروهای حاوی اسید سالیسیلیک حساسیت دارید، به عنوان جایگزین می توانید از محصولاتی که حاوی آمونیوم لاکتات هستند استفاده کنید، زیرا استفاده از این قبیل داروها نیز می توانند به نرم شدن و درمان میخچه، تاثیر بسزایی داشته باشند.

نکات مهم درمان و جلوگیری از میخچه

یکی از بهترین و راحت ترین راه ها برای پیشگیری و درمان میخچه، استفاده از کفش مناسب می باشد که از وارد آمدن فشار به پاهایتان جلوگیری کند.

به این منظور که باید از کفشی استفاده کنید تا فشاری به پاهایتان وارد نکند و در زمان پیاده روی، احساس راحتی داشته باشید.
همچنین کفی های مختلفی برای جلوگیری از ایجاد میخچه وجود دارد که می توانید از آن استفاده کنید.

به یاد داشته باشید که روزانه پاهای خود را با آب ولرم شستشو دهید.
این کار باعث می شود تا لایه های مرده پوست پا جدا شوند و در نتیجه میخچه ایجاد شده درمان خواهد شد.
همچنین بهتر است که ناخن های پای خود را کوتاه نگه دارید، زیرا ناخن بلند باعث فشار آمدن به پا در هنگام پوشیدن کفش خواهد شد.

به صورت روزانه از کرم های مرطوب کننده که مناسب درمان میخچه می باشند استفاده کنید و پاهای خود را مرطوب نگه دارید.
زیرا استفاده از پدهای الکی به منظور ایجاد رطوبت و تمیز کردن پا به هیچ وجه مناسب نمی باشند و در عوض سبب ایجاد خشکی پا می شوند.

درمان حرفه ای میخچه پا

درمان های بسیاری برای درمان میخچه پا وجود دارند که هر کدام از آنها برای افراد متفاوت، نتایج مختلفی را نیز با خود به همراه دارند.
پس در صورتی که با استفاده از درمان های خانگی میخچه پا درمان نشد، بهتر است با مراجعه به پزشک درمان را انجام دهید.

یکی از موثرترین درمان هایی که توسط پزشک صورت می گیرد، استفاده از لیزر است.
با استفاده از لیزر، به طور کامل پوست مرده آن قسمت را از بین می برند.
البته ممکن است برای انجام این درمان از محصولاتی شامل اسید سالیسیلیک، اوره، نیترات نقره و هیدروکلوئید نیز استفاده کنند.